『 み ほ 』日記
『 日常生活のご様子 や 日々の取組み』『 行事風景 』などをご紹介します！！
みほ農園 特製サラダ
2023-05-19
チョレギ風レタスサラダ
みほ農園で収穫した野菜を使って、特製サラダを作りました
旬のレタスは栄養満点
レタスの茎を切った時に出る白い液体は「ラクツカリウム」といいます。
鎮静や催眠効果が期待できるそうですよ。
また、カルシウムも豊富でイライラ
を鎮める効果もあると言われています。
を鎮める効果もあると言われています。生でも加熱しても美味しい旬のレタス
大好評でした
レモンドレッシングも好評♡
サニーレタス
グリーンカール
ロメインレタス
レタス
スイスチャード